ПТСР та VR

Посттравматичний стресовий розлад (ПТСР) — це психічний розлад, що виникає в результаті пережитого важкого стресу, такого як війна, катастрофи, насильство або інші події, що загрожують життю. Люди, що страждають на ПТСР, часто переживають такі симптоми, як нав’язливі спогади, нічні кошмари, сильне почуття тривоги, емоційне оніміння, дратівливість та проблеми зі сном.

Наслідки ПТСР можуть бути руйнівними як для окремих осіб, так і для їхніх родин. Без своєчасного лікування цей розлад може призвести до серйозних проблем зі здоров’ям, включаючи депресію, зловживання наркотиками та алкоголем, а також суїцидальні думки та дії. Важливо, щоб люди, які відчувають симптоми ПТСР, зверталися за допомогою до кваліфікованих фахівців.

Гострота проблеми ПТСР в Україні значно посилилась через російсько-українську війну, яка триває з 2014 року і особливо загострилась з 2022 року. Сотні тисяч людей, включаючи військових, мирних жителів, вимушених переселенців та постраждалих від бойових дій, пережили важкі травматичні події. Ці події стали джерелом психологічного стресу та сприяли значному зростанню кількості випадків ПТСР серед населення.

Враховуючи масштаби війни та її наслідки для психічного здоров’я, проблема ПТСР стала критично важливою для української медицини та суспільства в цілому. Тому виникає нагальна потреба у впровадженні новітніх методів лікування ПТСР, таких як віртуальна реальність, які можуть ефективно допомогти великій кількості постраждалих.

Стигматизація психічних розладів, зокрема посттравматичного стресового розладу (ПТСР), є серйозною перепоною на шляху до одужання. Вона створює соціальні та психологічні бар’єри, які ускладнюють отримання необхідної допомоги та підтримки. Через стереотипи та упередження, багато людей з ПТСР стикаються з почуттям сорому або страхом бути незрозумілими, що може змусити їх приховувати свої проблеми і уникати лікування.

Стигма навколо ПТСР та інших психічних захворювань змушує людей відчувати себе ізольованими і неповноцінними. Вони можуть уникати звернення до психіатра або психотерапевта через страх негативної реакції з боку суспільства або навіть власної родини. Це може затримувати процес діагностики та лікування, що призводить до погіршення стану пацієнта. Відсутність підтримки лише посилює відчуття самотності та безнадійності.

Дослідження показують, що використання віртуальної реальності (VR) у лікуванні ПТСР методом експозиційної терапії (VRET) має кілька переваг порівняно з традиційними методами, наприклад такими, як класична експозиційна терапія. Зокрема, VRET дозволяє адаптувати терапію до потреб кожного пацієнта, забезпечуючи можливість регулювання інтенсивності та тривалості експозиції. Це підвищує ефективність лікування і допомагає пацієнтам більш ефективно опановувати свої страхи та тривоги.

VR стає одним з найбільш перспективних інструментів для лікування ПТСР у світі. Зокрема, у США, Великобританії, Ізраїлі та інших країнах VRET вже активно використовується у клінічній практиці. ВРЕТ дозволяє пацієнтам “пережити” травматичні ситуації в безпечному та контрольованому середовищі, що сприяє поступовому зниженню їхньої реакції на стресові фактори.